炊き込みご飯
'１８年４月
（
材料
）
(分量)
米
2合
鶏モモ肉
1００ｇ
油揚げ
20ｇ
芽ヒジキ
3ｇ
人参
100ｇ
塩こぶ
12ｇ
けずりぶし
3ｇ
（作り方）
①
芽ヒジキを水で戻す。
②
米を研いで炊飯釜に入れ、2合炊きの水量まで水を入れ、30分浸水させる。
③
人参はさいの目切り、油揚げは短冊切り、鶏モモ肉は食べやすい大きさに切る。
④
②に、①、③、塩こぶ、けずりぶしを加えて、混ぜます。
⑤
通常の炊飯モードで炊いていきます。
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